内容简介：
关于怎样解决婴儿频繁地在夜间醒来的问题，目前家长们只有两个办法可以选择。第一个办法是任由婴儿哭，一直哭到他睡着为止；第二个办法使你成为缺乏睡眠的牺牲品，只要宝宝一醒来就马上哄他，从黄昏一直不停地艰难地哄到清晨。其实怎样睡觉是一门大学问。伊丽莎白·潘特丽为那些疲惫不堪痛苦不已的父母们提供了第三种方法——潘特丽“没有哭声的睡眠”法。这位４个孩子的母亲教你纠正错误的睡眠观念，指导你用书中简单易行、立竿见影的方法帮助你的宝宝养成良好的睡眠习惯。她的10步计划引导你通过以下方法渡过这个难关： ●让你以崭新的眼光看待婴儿的睡眠模式，帮助你树立切合实际的目标。 ●告诉你应如何使用睡眠日志来分析、评价并改善婴儿的睡觉状况。 ●提供了多种睡眠解决办法，其中不同的办法可以适应不同的育儿风格。 ●为不同的孩子、不同的家庭量身订做了不同的睡眠计划，这些计划不会让你或宝宝哭，并且效果很好。不必任由他哭，不必哄个不停，运用潘特丽“没有哭声的睡眠”方法，你和你的宝宝可以轻轻松松一觉睡到大天亮。
作者简介：
编辑推荐：
●一套科学有效的婴儿睡眠问题的解决方案；
●伊丽莎白·潘特丽为那些疲惫不堪痛苦不已的父母们提供了潘特丽“没有哭声的睡眠”法；
●作为４个孩子的母亲，作者教你纠正错误的睡眠观念，指导你用书中简单易行、立竿见影的方法帮助你的宝宝养成良好的睡眠习惯。她的10步计划引导你渡过难关；
●伊丽莎白·潘特丽回答了全世界祈求睡眠的父母们的问题，给他们提供了一个灵活的、充满爱心的而又切实有效的方法；
●本书成功地指导了诸多父母，是婴、幼儿家长和教育工作者的必备书籍。
伊丽莎白·潘特丽是一名优秀的父母培训工作者，现任Better Beginnings公司总裁。
她是许多杂志、网站和广播节目的育儿专家顾问，经常去学校、医院或者父母组织为父母们做演讲，她的发言总能被热情的观众所接受，并受到人们的赞扬。她出版了一本时事通讯——《父母的小点子》，是美国各地学校图书馆的必备书。在此之前她还曾经写过另外3本有关育儿的著作。
她和她的丈夫罗伯特、4个孩子还有的母亲一起住在华盛顿州。她的4个孩子都能睡一个晚上。
目录书摘：
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